شؤون_متابعات
أثبتت دراسة جديدة أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات في الأسبوع يطيل العمر، بالإضافة إلى أنه يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية.
وأشارت الدراسة التي أجريت بالأكاديمية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/191555
شؤون_متابعات
يعد ” الكمون ” غني بمضادات الأكسدة والفيتوسترولس، ويمتص الكولسترول في الجهاز الهضمي مما قد يساعد على فقدان الوزن وحرق الدهون.
ونصحت دراسة، بتناول 3 غرامات من مسحوق الكمون، وهذه ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/191380
شؤون_متابعات
أوضحت دراسة حديثة أن الثوم سلاح قوي ضد أمراض الأوعية الدموية، مشيرة إلي أنه يكافح تصلب الشرايين؛ لأن هذا المرض هو السبب الرئيسي في تطور غالبية أمراض الأوعية الدموية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/187655
شؤون_متابعات
أوضحت الجمعية الألمانية للتغذية ، أنه هناك أنواعاً من الفاكهة تحتوى على عناصر غذائية مهمة، وتساعد على إزالة دهون البطن “الكرش”، التي تؤثر بشكل سلبي في الجسم وتزيد من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/186362
شؤون_متابعات
يُعتبر ” النعناع ” أحد النباتات المليئة بالفوائد الصحية؛ وهو الأمر الذي يجعلنا نستخدمه بشكل شبه دائم يوميًا؛ لذا سنستعرض في هذا التقرير أبرز فوائد النعناع.
– يعمل النعناع على ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/186333
شؤون_متابعات
تساعد قشور الموز على خسارة الوزن وتحسين النوم ومظهر البشرة، حيث تحتوي على كمية عالية من الألياف الغذائية المفيدة ويمكن أن تغطي 10% من حاجة الجسم الكلي للألياف.
و تحتوي ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/184486
شؤون_متابعات
يدخل فول الصويا في إعداد الكثير من الوجبات اللذيذة ويمكن إعتماده كوجبة مستقلة بطرق طهي مميزة ، إلا أن فوائده لا زالت غير معروفة لدى الكثيرين مما يحد من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/183962
شؤون_متابعات
قال خبراء في التغذية ، إنه يحتوي الشمندر المعروف بإسم ” البنجر الأحمر ” ، على بعض العناصر الغذائية التي لا تتوافر إلا في عددٍ قليل من الأطعمة.
حيث يمتاز ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/182947
شؤون_متابعات
تحتوي قشور البرتقال على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، والتي تساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة، وتسهيل عملية الهضم ، و المساهمة في إنقاص الوزن.
أشارت احدى الدراسات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/182271
شؤون_متابعات
كشف باحثون عن أدوية كيماوية تستخدم في علاج مرض السرطان تعتمد على مركبات مأخوذة من الماريغوانا، بعد أن تمت الموافقة عليها في الولايات المتحدة لاستخدامها من قبل مرضى السرطان.
وقال ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/180378
شؤون_متابعات
يعتبر الحليب من أفضل المشروبات الصحية الغنية بالكالسيوم للحفاظ على صحة العظام، حيث أنه يساعدك على الاسترخاء والنوم، وتبين أن إضافة كوب من الحليب إلى نظامك الغذائي اليومي يمكن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/180259
شؤون_متابعات
فوائد أوراق الجوافة متعددة وكثيرة، فهي من الفواكه التي تحتوي على العديد من العناصر والقيم الغذائية المفدية لصحة الجسم، والتي تحميه من العديد من الأمراض.
ويعتاد البعض على تناول منقوع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/180155
واس
حذّرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من منتج غسول "مسك الغابات للطهارة"، لاحتوائه على نسبة عالية من البكتيريا.
وأوضحت "الهيئة" أنها حللت عينات من منتجات العناية الخارجية بالمناطق الحساسة المتداولة بالأسواق المحلية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/178719
شؤون_متابعات
على الرغم من المعتقدات السائدة بأضرار الفلفل الأحمر على المعدة ، إلا أن هناك دراسات حديثة أثبتت عدم صحة ذلك ، كاشفة عن فوائد متعددة له .
ونصحت الدراسات بوضع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/176787
شؤون_متابعات
حذّرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من منتجين لفرد الشعر لاحتوائهما على نسبة عالية من مادة "الفورمالدهيد".
وأوضحت الهيئة أنها حللت عينات من منتجات فرد الشعر المتداولة بالأسواق المحلية للتأكد من سلامتها، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/175691
شؤون_متابعات
شدد أخصائي تغذية على ضرورة تناول وجبة الفطور في الصباح الباكر، وخاصةً تناول البيض المسلوق على الريق او علي الأقل بيضة مسلوقة يوميا.
وأشار إلي فوائد تناول بيضة مسلوقة على ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://shown-sa.com/archives/175308
