على الرغم من قسوة اسمها، الا انها لاتؤثر على القلب. حرقة الفؤاد هي شعور بالحرقان في أسفل الصدر، مع احساس بطعم الحموضة أو المرارة في الحلق والفم. وعادة ما تحدث بعد تناول وجبة كبيرة أو أثناء الاستلقاء. شعورك بها يمكن أن يستمر لبضع دقائق أو بضع ساعات.
أخي القارئ سوف يساعدك هذا المقال الذي كتب على صيغة أسئلة مستشفة من الأسئلة الشائعة في عيادة طب الأسرة على إعطائك فكرة عامة حول ماهي أعراض الحرقة، طرق علاجها ومتى وجب عليك استشارة طبيبك.
ما هي مسببات الحرقة؟
عند تناول الطعام، يمر الغذاء من الفم إلى أسفل عن طريق أنبوب يسمى بالمريء. لدخول الغذاء إلى المعدة، يجب أن يمر من خلال فتحة بين المريء والمعدة. هذه الففتحة تعمل مثل البوابة للسماح للطعام بالمرور إلى المعدة.
في العادة، يتم إغلاق هذه الفتحة بعد مرور الطعام من خلالها. ولكن إذا لم تغلق في الحال، يمكن لعصارة المعدة الحامضة المرور من خلال هذه الفتحة إلى المريء الخاص بك. وهذا ما يسمى بالارتجاع. عصارة المعدة يمكن أن تهيج المريء وتسبب الحرقة.
الفتق الحجابي يمكن أيضا أن يسبب حرقة. فتق الحجاب يحصل عندما يتم انزلاق جزء من المعدة من خلال الحجاب الحاجز (الجدار العضلي بين المعدة والصدر) إلى الصدر.
الحمل، الإجهاد وبعض الأطعمة أيضا تجعل الحرقة أسوأ.
ما هي أعراض الارتجاع الحمضي؟
• حرق في الصدر، والمعروفة باسم حرقة الفؤاد
• حرق في الحلق أو طعم حامض في الحلق
• ألم في المعدة أو ألم في الصدر
• صعوبة في البلع
• وجود صوت خشن أو التهاب في الحلق
• السعال غير المبرر
ما هي الأشياء التي يمكن أن تجعل الحرقة أسوأ؟
• تدخين السجائر
• القهوة (العادية ومنزوعة الكافيين على حد سواء) وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين
• الكحول
• المشروبات الغازية
• الحوامض من الطعام
• منتجات الطماطم
• البصل
• الشوكولاته او النعناع
• الأطعمة الدهنية أو الأطعمة الغنية بالتوابل (مثل البيتزا، والفلفل الحار والكاري)
• الاستلقاء في وقت قريب جدا بعد تناول الطعام
• زيادة الوزن أو السمنة
• بعض الأدوية (مثل الأسبرين، الإيبوبروفين، المهدئات وبعض أدوية لارتفاع ضغط الدم)
ما الذي يمكنني القيام به لأشعر على نحو أفضل؟
يمكن لك ان تجنب الحرقة من خلال عمل بعض التغييرات في نمط حياتك
• حاول أن تأكل قبل الاستلقاء على الأقل من 2 إلى 3 ساعات. إذا كنت ممن يأخذ قيلولة، حاول النوم على كرسي.
• إذا كنت تدخن، الإقلاع عن التدخين قد يكون خيارك.
• فقدان الوزن إذا كنت بدين.
• عدم تناول وجبات دسمة.
• تناول وجبة عالية البروتين منخفضة الدهون.
• تجنب الملابس الضيقة والأحزمة الضيقة.
• تجنب الأطعمة وغيرها من الامور التي تسبب لك حرقة.
هل هناك أدوية مضادة للحرقة؟
هناك عدة أنواع من الأدوية يمكن أن تستخدم لعلاج الحرقة. مضادات الحموضة تعادل الحامض الذي يفرز من معدتك. بالنسبة لمعظم الناس، مضادات الحموضة يمكنك الحصول عليها دون وصفة طبية تعطي مفعول سريع على المدى القصير. ومع ذلك، إذا كنت تستخدم مضادات الحموضة أكثر من اللازم، فإنها يمكن أن تسبب الإسهال أو الإمساك. ابحث عن مضادات الحموضة التي تحتوي على هيدروكسيد المغنيسيوم وهيدروكسيد الألومنيوم.
حاصرات H2 (بعض الأسماء التجارية: تاجميت، زانتاك) تقلل من كمية الحامض المفرز من معدتك. يتوفر العديد منها من دون وصفة طبية.
أدوية أخرى، مثل أوميبرازول ولانزوبرازول، أيضا تحد من كمية الحمض المفرز من المعدة. ميتوكلوبراميد يقلل من عملية الارتجاع. لمعرفة ما هو الدواء المناسب لك، تحدث مع طبيبك طبيب الأسرة.
ماذا لو الحرقة ازدادت سوءا؟
إذا تغيرك لأسلوب حياتك ومضادات الحموضة لم تساعدك في الحد من الحرقة، تحدث مع طبيبك طبيب الأسرة. طبيبك قد يريد منك أن تأخذ دواء بوصفة طبية أو تحويلك لطبيب مختص لجدولة بعض الاختبارات لكم.
يمكن للاختبارات أن تشمل الأشعة السينية للتأكد من القرحة، واختبار الرقم الهيدروجيني للتحقق من الحمض في المريء، أو التنظير للتحقق من حالات أخرى. خلال التنظير، الطبيب الخاص بك ينظر في معدتك من خلال أنبوب رفيع يتم إدخاله الى أسفل المريء الخاص بك. طبيبك قد يعمل لك أيضا فحصا للبكتيريا التي يمكن أن تسبب القرحة والمعروفة بـ H. Pylori.
يمكن لحرقة الفؤاد أن تكون خطيرة؟
إذا كان لديك حرقة فقط بين الحين والآخر، فهي على الأرجح ليس بالامر الخطير. ولكن، إذا كان لديك حرقة في كثير من الأحيان، يمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب المريء (التهاب بطانة المريء). إذا أصبح التهاب المريء شديدا، قد يتضيق المرئ لديك ويسبب لك نزيفا أو صعوبة في البلع.
اذا كان لديك حرقة في أغلب الأحيان، قد يكون ذلك من أعراض مرض الارتجاع الحمضي، ومرض الجزر المعدي المريئي (GERD)، التهاب بطانة المعدة (التهاب المعدة)، فتق الحجاب الحاجز أو القرحة الهضمية.
هل حرقة الفؤاد مرتبطة بالنوبات القلبية؟
لا، ولكن الألم في بعض الأحيان في الصدر قد يكون مشابها لحرقة الفؤاد. إذا كان لديك أي من الأعراض التالية، أخبر طبيبك:
• لديك صعوبة في البلع أو ألم عند البلع.
• أن تتقيأ دما.
• براز مصحوبا بالدم أو أسود.
• كتمة أو صعوبة بالتنفس.
• لديك ألم في الصدر يذهب الى عنقك والكتف.
• تعرق عندما يكون لديك ألم في صدرك.
• لديك حرقة في كثير من الأحيان (أكثر من 3 مرات في الأسبوع) لأكثر من أسبوعين.
(
(
